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上厕所一蹲就是半个小时也時一个

上厕所一蹲就是半个小时也時一个小时有时便秘有时便干的什么情況

提问时间：2020-02-29

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

指导意见：你好，可能是便秘，平时每天早上喝一大杯白开水，多吃苹果，熟香蕉，柚子，梨等润肠水果，粗粮和粗纤维食物，多运动促进排便，保持大便通畅，经常做腹部按摩，不要吃辛辣刺激性食物。

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