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天冷了如何预防感冒?

现在天冷了一感冒就老是不好,请问在日常生活中如何在饮食和生活习惯中预防感冒?我想预防
提问时间:2021-01-02
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:你好!预防感冒,首先要提高机体的免疫能力也就是抗病能力。指导意见:通过锻炼,和接种流感疫苗为好,保持室内环境通风和空气新鲜,还可以吃些提高抵抗力的中成药,比如玉屏风散颗粒。

    还有预防感冒的板蓝根,祝你健康。

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