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养肾的穴位有哪些

我这半年来一直肾不好，总是感觉肾虚，听朋友说经常按穴位可以养肾，人体的那些穴位可以养肾？

提问时间：2020-05-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

养肾的穴位有涌泉穴，涌泉穴是人体足少阴肾经上一个非常重要的穴位。它位于脚底中线前三分之一交点处，即当脚屈趾时，脚底前凹陷处。
经常按摩涌泉穴，可以使人肾精充足、耳聪目明、精神充沛、性功能强盛、腰膝壮实不软、行走有力。

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