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问患者提问

身高150cm，体重110斤，怎样才能健康快速减肥

150cm，却有有110斤，怎样才能健康快速减肥？

提问时间：2020-02-15

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

身高150cm，体重110斤属于偏胖，建议用山楂、决明子泡水喝，平时尽量减少饮食，多运动，比如跑步、瑜伽、游泳之类的，对减肥是有很大的帮助的

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