健康指导:是可以的。另外建议你在饮食方面也是需要格外的注意一些的,清淡饮食多喝水,选择食用一些纤维含量丰富的新鲜蔬菜水果,对于便秘是具有一定的缓解作用的,可以缓解排便压力等。
另外建议你可以试一下用干荷叶或者是干冬瓜皮来泡水饮用,是具有润肠通便的作用的,可以促进胃肠道的蠕动代谢,促进肠道内垃圾、毒素以及油脂、胆固醇的排出。
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