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我肠胃不好,想减肥和治疗便秘,经常喝普洱

我肠胃不好,想减肥和治疗便秘,经常喝普洱茶偶尔加上番泻叶可以吗?曾经的治疗情况和效果:没有
提问时间:2020-02-12
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  • 侯典举
    侯典举 主任医师
    三甲中国医学科学院整形外科医院 整形外科

    健康指导:是可以的。另外建议你在饮食方面也是需要格外的注意一些的,清淡饮食多喝水,选择食用一些纤维含量丰富的新鲜蔬菜水果,对于便秘是具有一定的缓解作用的,可以缓解排便压力等。

    另外建议你可以试一下用干荷叶或者是干冬瓜皮来泡水饮用,是具有润肠通便的作用的,可以促进胃肠道的蠕动代谢,促进肠道内垃圾、毒素以及油脂、胆固醇的排出。

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