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咖啡有些上瘾尤其是晚上

咖啡有些上瘾，但是发现越喝越口渴，不像喝茶那样舒服，为什么？尤其是晚上。咖啡有些上瘾，但是发现越喝越口渴，不像喝茶那样舒服，为什么？尤其是晚上。

提问时间：2020-06-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

晚上的时候咖啡很提神，可以说根本不是解渴的饮料呀~咖啡里的咖啡因确实会出现上瘾的现象，不过稍稍克制一下应该就可以改善~指导意见建议晚上除非要熬夜工作，不然不要喝咖啡，对休息没好处，浓茶也一样，晚上不要喝，口渴的话还是喝点水或者淡茶好了~

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