问患者提问

怎样有效预防脱发？

单位的很多跟我年龄差不多大的男同事都脱发，头发变得非常稀疏，很显老的，我现在还好，但不知道以后也会不会脱发，是不是男人年龄大了头发都会慢慢变少呢，我想知道一些预防脱发的措施。

提问时间：2020-05-31

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

可以通过食疗达到防脱发的效果指导意见你好，预防脱发可以从食疗开始，可以多吃一些黑芝麻，不仅可以生发还可以使头发变黑变亮，同时洗发水的选择也很重要

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