问患者提问

好像是拉伤了长期不运动，突然跑了3公里？长期不运

好像是拉伤了长期不运动，突然跑了3公里？长期不运动，突然跑了3公里，第二天左腿就疼，第三天更疼并且右脚踝也开始疼

提问时间：2020-04-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好这位朋友，很高兴为你解答，你说的这种情况主要是考虑有过度运动引起的肌肉酸痛，意见建议：多见于平时运动较少，猛的大幅度的运动引起的，这种情况建议你适当休息、局部可以热敷、按摩，疼痛明显可以服用芬必得治疗，祝您健康

相关问题