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如何做到喝多了以后头脑还能清醒

我是一个公司的小老板，现在生意做得挺不错的，但是每天都有一大堆的应酬，每次喝完酒头脑都昏昏沉沉了，如何做到喝多了以后头脑还能清醒啊？

提问时间：2020-05-30

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

喝酒之前半小时，喝瓶牛奶，最好是纯奶或者含糖的，喝酒的时候多吃绿叶蔬菜，可保护肝脏。还可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用　酒醉后最好不能喝浓茶，但可以喝点淡茶。

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