阴阳两虚和上热下寒有什么区别怎么调理

年龄:21岁。身体不太好，偏瘦，属于各种吃喝都不发胖的类型。饭后排便特别快。吸收感觉不好。吃了俩月银耳粥五谷杂粮营养粥，枸杞红枣等温补的汤和花茶，天天狂吃水果，维生素吃了好几年但是没效果。脸干，不长痘。气色不好。有时候会便秘。长期性口腔溃疡久治不愈。过敏性鼻炎。口腔溃疡经常犯，犯了以后鼻炎就加重，然后耳鼻喉都痒，甚至晚上揉眼睛。很痛苦。刚睡醒会口干难忍。从小被医生说体寒，月经量多偏红，以前腹痛难忍到进医院的地步，现在好多了是轻微疼。成天腿脚冰凉。但又一吃辣就上火。胃不太好。右眼黑眼圈比较厉害，眼睛会肿。夏