怀孕宫寒怎么办？

1、子宫本身的慢性虚损性疾病，很容易导致子宫本身功能的紊乱，失调，低下等，引起子宫宫寒的征象。

2、注意休息宫寒会对生育有一定的影响的，治疗宫寒首先要注意保暖，特别是在寒冷的冬季。

3、一定要合理膳食，其次，在饮食上，要避免吃生冷食物，少吃白菜、白萝卜、绿茶等寒性的食物等，多吃些温阳的食物，例如羊肉、狗肉、韭菜、核桃、桂圆、枣、花生等。4“宫寒”的人还应适当加强运动，一般来说，宫寒的人偏于安静沉稳，运动过多时容易感觉疲劳，其实“动则生阳，寒性体质者特别需要通过运动来改善体质。