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吃街头卖得一块钱一袋的爆米花会胖吗

我很爱吃街边卖得一块钱一袋的爆米花，因为我再减肥，那个我觉得没有什么油分而且还挺脆吃着挺好吃的，所以每天都吃两袋，但是那个爆米花会长肉吗？那个是怎么制作出来的呢

提问时间：2020-05-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

那肯定不行了这些爆米花热量很高的对你减肥没有帮助而且你还每天两袋一周两袋还说得过去你还要多运动指导意见不要久坐另外就是，可以坚持每天运动，慢跑，跑步前可以先包上保鲜纸帮助另外就是多喝茶水可以喝决明子荷叶茶。

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