您好,你这种情况最好是尽快到医院做一下空腹血糖检查和血常规检查,有可能是有贫血的。建议您最好还是少吃辛辣食物戒酒,平常饮食规律的,吃得热乎一些好消化一些,1日三餐一餐都不能少的,尽快检查,如果是贫血的话,必须得补血治疗的,月经期间注意保暖,可以喝热的姜红糖水。
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