慢性鼻窦炎鼻息肉，己手术。

鼻息肉，如果是小息肉以内科药物治疗为主。药物治疗无效者行功能性内镜鼻腔鼻窦手术。多发性或复发性息肉行常规手术治疗，注意术后护理，及时消炎治疗，你好：考虑你的情况属于便秘，多由于生活不规律、上火等导致。

首先应该从生活饮食上注意：多喝水，多吃蔬菜和水果，适当活动,以促进胃肠蠕动,有助于大便通畅多运动，另外每天喝一杯蜂蜜水，如果比较严重建议你服用麻仁丸来调理！用手拧鼻子，扣鼻子等。