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年龄三十岁最近晚上睡觉总是睡不着，睡着了

年龄三十岁最近晚上睡觉总是睡不着，睡着了睡眠质量也不好。有什么办法可以提高睡眠质量

提问时间：2020-02-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

根据你的描述，考虑你患有压力过大引起的神经衰弱引起的失眠的症状指导意见建议，你可以口服健脑补肾丸和安神补脑液进行治疗，减轻压力保持心情愉快

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