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豆浆和牛奶能一起喝？

提问时间：2020-06-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

豆浆和牛奶是可以同时饮用，因为豆浆中含有大量的铁元素，而牛奶中含有大量的钙元素，两者同时饮用，可以起到互补的作用，建议平时适量的饮用，避免饮用过多，引起身体的不适。

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