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问患者提问

性功能障碍如何控制饮食

兄弟得了性功能障碍，我想做点药膳帮他好好调理，性功能障碍如何控制饮食？

提问时间：2020-05-28

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

性功能障碍的健康饮食注意事项：多食优质蛋白质【优质蛋白质主要是指各种动物性食物，如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类、适当摄入脂肪、补充不饮酒或少饮酒，少吃辛辣刺激食物，减少油腻食物和不饱和脂肪酸，排除诱因，多运动，不久坐和长期骑车，多吃蔬菜和含番茄红素高的水果。
多喝水。

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