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最近压力比较大,所以牙齿出血。刷牙的时候会出血,我

最近压力比较大,所以牙齿出血。刷牙的时候会出血,我觉得这个比较正常。但是最近就平常的时候也会出血是为什么呀?吃什么
提问时间:2020-03-23
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  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    心理分析:心理压力是个体在生活适应过程中的一种身心紧张状态,源于环境要求与自身应对能力不平衡;这种紧张状态倾向于通过非特异的心理和生理反应表现出来。

    一般你的压力往往是有一定的压力源的作用。心理指导:不要把痛苦闷在心里,应当主动向朋友.同学或亲友倾诉,争取别人的原谅、同情与帮助。

    这样可以减轻挫折感,改变内心的压抑状态,以求身心轻松。如果改善的不好,也可申请我的家庭心理医生的帮助,预约专业的心理咨询帮助。

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