成人牙齿上有白色斑点是不是缺钙的表

是的，补钙应选择易于吸收的钙剂。葡萄糖酸钙、乳酸钙吸收率约25~30%；牡蛎钙较难吸收，且含钙量低，吸收率很低；

碳酸钙，吸收率较高，可达35%以上；氨基酸钙是鳌合钙，价格高溶解度低，不易吸收，因此建议选择碳酸钙、葡萄糖酸钙或乳酸钙制剂。

相对来说，液体钙比固体钙片更容易吸收。以上是对成人牙齿上有白色斑点是不是缺钙的表这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您降！