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膝关节劳累时疼痛，如何治疗

在长时间走路，剧烈运动或爬山时右膝关节疼痛，休息一两天后就不疼了，左膝关节不疼。

提问时间：2020-02-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，关节在运动后疼痛，可能是关节软骨有摩擦到，导致炎症引起。建议平时锻炼退步肌肉，在疼痛时，建议服用非甾体抗炎药，每晚热敷。
若是疼痛厉害，建议针灸治疗。

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