血液检查葡萄糖7.95该怎么办

问题分析：当空腹血糖超过7或餐后血糖大于11.1，就可以诊断为糖尿病。您的血糖达到7.95，糖尿病的诊断确立。意见建议：注意休息，保证睡眠，加强锻炼以增强体质和消耗多余的糖分。

清淡温软低脂低糖饮食，多吃蔬菜和粗纤维食品如玉米粉、荞麦等，避免辛辣油腻食物和酒精制品，每天食物总量要有所限制。

通过一段时间调整生活方式，增加运动量和低糖饮食控制后，复查空腹血糖，最好加做糖耐量试验和糖化血红蛋白，根据检查结果，考虑下一步治疗措施。

必要时使用降糖类药物。