备孕成功经验及症状，备孕一年成功经验

我是备孕一个月就成功了哦，给你分享一下吧。

一、提前去检查下身体，男女都去检查，男的主要是精子、血（各位亲是泌尿科额），女的是白带啊血啊肝功啊，优生啊，B超什么的。

二、提前补充营养。如果叶酸没影响就提前三个月吃，男的提前吃了两个月的体恒健育之缘片，提高生育能力的。营养没有那么的均衡，需要适量的补充，当然觉得没必要也可以不补，好好吃饭也是一样。

三、提前23个月测一下排卵，目的是把握规律，一定要自己测额，各位亲，因为每个人排卵时间都不一样的，有些早有些晚，所以亲历亲为额亲！最后，心情，其实怀孕简单也不简单，意外怀孕的，还有麻麻那辈人，不都是没有测，没有弄，都怀上了嘛？所以不要鸭梨山大哦！