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心情不好怎么靠饮食调中医说心情不好郁闷是肝火旺，那。

中医说心情不好郁闷是肝火旺，那我怎么样才能消除肝火旺，也就是让我的郁闷好一些，另外我说话做事太考虑别人的感受是不是也是肝火旺的缘故。中医说心情不好郁闷是肝火旺，那我怎么样才能消除肝火旺，也就是让我的郁闷好一些，另外我说话做事太考虑别人的感受是不是也是肝火旺的缘故

提问时间：2020-04-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

如果是病理性的当然要靠药物来调理.但我看你的情况，根本就不是这么回事，你这纯粹是自己的心理素质问题，这是不能靠药物来改变的，最主要还是得依靠你自己对心理的调节来改变。

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