首页 > 权威问答 > 请问什么时候喝绿茶最好呢?
患者提问

请问什么时候喝绿茶最好呢?

我最近迷上了喝茶,听说适当地喝茶养生又健康,现在我买了一些绿茶来喝。什么时候喝绿茶最好?绿茶的功效有哪些呢?
提问时间:2020-02-11
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    绿茶在一天之中的任意时间段都可以饮用,不过需要注意的是绿茶不能够泡得过浓,也不要在空腹饮用,以免使得胃酸分泌过多。

    绿茶的功效有很多,首先绿茶能够起到预防癌症的效果,绿茶中所含有的茶多酚有阻断亚硝酸铵合成的效果,对胃癌、肠癌的预防效果尤好。

    另外绿茶还能够防辐射,以及抗病毒菌,起到抑制病原菌以及病毒的效果。喝些绿茶还能够起到美容护肤的效果。

Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号