问患者提问

风湿病人有哪些运动比较合适？

我表叔有风湿的毛病，没有潮湿天还好，一到潮湿天或者下雨天疼痛的毛病比较明显，都是呆在家里不出门的，而且路走多了也会觉得疼痛，现在医生一直有在看，医生说平时也可以适当活动胫骨，我想知道风湿病人有哪些运动比较合适。风湿病人有哪些运动比较合适？

提问时间：2020-01-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，风湿病人平时可以上下屈伸关节，如果有疼痛的感觉，可以拿条热毛巾服着，采用轻柔的方式，柔关节部位，平时可以大大太极拳还有五禽戏都可以的。

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