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肾虚月经不调

的月经一直都不正常，推后了十天左右，来的时候还痛经，月经不调是由好多原因造成的，但我不知道是什么原因，听朋友说肾虚也会月经不调的。

提问时间：2020-05-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，平时可多食动物肾、狗肉、羊肉、鹿肉、麻雀、黄鳝、泥鳅、虾、公鸡、核桃仁、黑豆等;还须配合食用一些固精类食品，如芡实、莲子、山药、五味子、金樱子、覆盆子等。

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