不够硬、很快就软了、第二次就很

病情分析：您好，如果您是有包皮过长的话，是需要手术治疗的，这样对您的生殖系统健康有好处，而自慰的习惯，对性功能是有影响的，意见建议：对于早泄的治疗： （

1、加强男女思想和感情的交流. （

2、双方学习掌握有关性的知识了解男女之间性反应的生理性差异适当掌握性生活中 的必要性技巧. （

3、降低阴茎抽动的幅度和速度减少对阴茎的性刺激同时女方主动迎合动作尽快达到性高潮以求双方满意. （

4、避免手淫节制房事有利于防治早泄. （

5、多吃水果蔬菜特别是维生素B1含量高的食物能维持神经系统兴奋与抑制的平衡。