条件允许可以去理疗中心理疗,实在疼痛可以去附近药店买一些药膏贴上。手关节和肩关节处一定要进行好保暖,千万不要让走不以及肩关节部在继续受风和受凉。
在手关节处可以戴个手套。在肩关节处也是同样可以多加一些衣物。
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