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为什么我一躺下玩手机或者休息就觉得头部与颈椎特别的

为什么我一躺下玩手机或者休息就觉得头部与颈椎特别的酸痛

提问时间：2020-03-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：您好,从你的描述看,可能是长期玩手机等保持一个姿势引起的头颈部软组织的劳损的问题意见建议：这种情况,可以适当活动一下,不要长时间一个姿势,更不要长时间玩手机,并适当进行体育活动,症状就会改善

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