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晚上多梦，睡眠质量差，脸色暗黄毛孔变大。

晚上多梦，睡眠质量差，脸色暗黄毛孔变大，晚上多梦，睡眠质量差，脸色暗黄毛孔变大，月经有血块且色深

提问时间：2020-05-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你睡眠不好，是会导致皮肤的异常的，所以你还是要先解决睡眠的问题，可以考虑使用一些安神补脑的中药调理一下，并且白天多进行运动，方便话麻烦给个评价

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