我手有轻微抖动悬空拿东西的时候

问题分析：你好，手颤抖主要由两方面因素引起，心理方面以及器质性疾病引起。器质性疾病如帕金森病（多发于老年人），另外大脑负责运动协调功能的区域受到损害也会引起。

心理因素如预期焦虑症，恐惧等也会导致。意见建议：您年龄小，比较年轻，只要没有相关的器质性疾病的话，是不需要太担心，只要调节好心理，减少自我关注，放弃控制意图，培养接受态度，学会与症状为友，在接受的态度下，慢慢地就可以克服它。

相信您一定可以战胜的。