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怀孕后整天睡觉对胎儿有影响吗

三个月前我怀孕了,但是自从怀孕后,我每天都很困。我觉得我可以一天24小时睡23小时,而且我的眼皮每天都很沉很困。怀孕后睡一整天会影响胎儿吗?
提问时间:2020-02-07
答医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    怀孕期间,尤其是怀孕早期,由于体内雌激素和孕酮水平的影响,可能会出现嗜睡。有必要养成良好的生活习惯,避免过度睡眠,避免影响胎儿的发育。

    适当锻炼,注意饮食,多吃新鲜水果和蔬菜,容易消化的食物,避免暴饮暴食,养成良好的生活习惯。怀孕的前后三个月,要注意避免性生活,定期产检。

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