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常感到腰累，不能久站，喜坐，说话气不足。49岁，女

常感到腰累，不能久站，喜坐，说话气不足。49岁，女。

提问时间：2020-04-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：此情况考虑气虚，肝郁，宜调节情志，保持情绪舒畅，同时益气补肾治疗。建议内服中草药调理三个月左右。平时加强体育锻炼，坚持每周至少三次，每次不低于三十分钟，最好是有氧运动。

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