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情绪不稳定，很如意发火

你好，我想咨询一下，自从了有了宝宝以后，一直在工作带孩子，有时感觉情绪控制不了，情不自禁的想发火，感觉自己活的很累，是什么原因呢？

提问时间：2020-04-24

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

您好，根据您所描述的情况主要还是过于疲劳，心情不好，抑郁症导致的。指导建议：平时要注意多出去散散心和朋友谈谈，保持良好的心情，这种情况主要还是多出去，不要长时间一个人在家里，容易导致病情加重，严重的话需要看看心理医生调理。

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