胳膊鸡皮肤是很严重的会不会传染

鸡皮肤不会传染别人，但是有遗传的倾向。沐浴时应在患处涂抹含有去角质成分的肥皂或沐浴乳，并用沐浴刷轻轻清洗，去除毛孔的角质堵塞。

症状轻微者，应在沐浴后尽快用酸或去角质成分擦拭保湿霜或保湿乳液。尽量不要随意挤压这些粉刺，以免无意中引起毛孔发炎。

避免用手抓挠患处，穿透气性好柔软的衣服，保持身体的清洁卫生，勤换洗衣物以及床单被罩，不食用刺激性食物。