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顺产的产妇坐月子期间可以吃海参吗

半个月前我老婆顺产生下了一个儿子，前几天一个亲戚拿了海参，说是给我老婆补补身子，所以我就想问顺产的产妇坐月子期间可以吃海参吗？

提问时间：2020-01-24

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

顺产的产妇坐月子期间可以吃海，不过不要吃太多，一天吃一个就可以了，这段时间要注意好好休息，有多吃新鲜水果和蔬菜，补充维生素。
同时要注意个人卫生，保持清洁，注意保暖，不要受凉，情绪稳定。

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