孩子熬夜不睡觉怎么办？

帮助孩子建立良好的作息时间是很重要的。一方面家长得到了充分的休息时间，以便白天有更充沛的精力去照顾孩子，另方面，这对孩子将来的工作学习都是有好处的。

指导意见白天减少孩子的睡觉时间，尽量下午少睡觉。换衣服尿布尽量在孩子半睡半醒时候完成，以免醒透后哭闹。晚上孩子哭闹，尽量少去抱他，可以试着轻轻拍打，直至入睡。