吃凉的拉肚子。有时恶心，胀饱，胀气。

问题分析：根据你描述的情况，应该考虑这个是胃肠炎，胃肠功能紊乱的情况，与你受凉，饮食不当，吃刺激性，生凉食物等造成的意见建议：建议你应该是注意适当进行体育锻炼，增强体质，避免受凉，合理饮食，规律饮食，少吃多餐，细嚼慢咽，不吃生凉，辛辣食物，可以应用吗丁啉，奥美拉唑，温胃舒，阿莫西林治疗