问患者提问

头发分叉是缺少什么营养?

我的头发还是挺柔顺的，但是发末端的开叉很多，我一有时间就会自己把发末的开叉剪掉，但是人家说这样治标不治本，开叉还是会存在的，用食疗的方法把头发发质变好才是最有效的。

提问时间：2020-02-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：根据您的描述，头发分叉考虑应该是由于缺维生素导致的，建议平时注意饮食和生活习惯调节，进食蔬菜水果等维生素以及矿物质含量丰富的食物，保证膳食平衡，可以在医生的指导下进食复合维生素，补充人体所需要的营养物质。

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