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我167cm,体重130斤。算不算胖啊

提问时间:2020-04-15
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:正常体重计算公式:(身高(厘米)-100〕*0.9= 标准体重(千克)实测体重超过标准体重,但超出部分< 20%者称为超重;

    实测体重超过标准体重 20%以上,并有脂肪百分率(F%)超过30%者则可诊断为肥胖病.意见建议:你还处于长身体的时候,不要过度盲目减肥!其实减肥只要控制饮食,不吃零食,不喝碳酸类饮料,注意锻炼身体就可以了!

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