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sy会不会影响长高，我很担心

我十四岁，sy了半年了。一周三次，现在两周一次，会影响长高吗。男，身高162想得到的帮助：会不会影响长高，怎么长高

提问时间：2020-03-05

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好，根据你的描述，如果非常频繁是会对身高有一些影响的每天作息有条理,不能晚睡,因为10点到凌晨2点是生长激素分泌最旺的时候,在熟睡40分钟后开始，一夜分泌几次。
是长高的最好时机。营养均衡,不挑食、绝食、少食、滥食。肉类,蔬菜不可少

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