这样的情况最好不要过早的用药，容易出现依赖性。指导意见个人还是建议先从饮食上控制，平时在生活上要注意不能吃的食品有动物油、生猪油、牛、猪的五花肉、排骨肉、咖啡、浓红茶等。
象菠菜、紫菜、木耳、海带等，对降血压都有很好的帮助，可以多吃点。
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