孕妇钙片白天吃还是晚上吃好？孕妇钙片白天吃还是晚上

病情分析： 建议晚饭后一小时到睡前都可以,从生理学的角度来说,按照正常的激素分泌调节作用,人体在晚间12点到凌晨这段时间,血钙最低,一些容易缺钙的人群可诱发腿脚抽筋,并且钙及矿物质在夜间沉积到骨骼的量也是最多的.意见建议：建议在怀孕期间吃钙片尽量在晚饭后一小时到睡前。

希望对您有所帮助。