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问患者提问

腰部因为运动后酸痛热敷有没有用？

腰部只要做一些运动就会疼痛，比如说下腰等一些舞蹈动作，热敷有用吗？

提问时间：2020-05-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，通过您描述的情况分析，这种情况一般都是局部的肌肉痉挛引起的症状，和运动有直接的关系建议您的这种情况一般热敷是可以的，同时应该多注意休息，避免局部受寒。
另外可以用点云南白药气雾剂试试

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