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我上周为了度过减肥平台期,将以前的运动量加大

我上周为了度过减肥平台期,将以前的运动量加大 本来是晚上不吃饭+有氧运动快步走一小时(6.5公里)的 上周加量,开始是做40个仰卧起坐再去走步,结果伤了小腿略好后不做仰卧起坐而是加了先做80个哑铃 ,而后又穿
提问时间:2020-03-19
答医生回复
  • 侯典举
    侯典举 主任医师
    三甲中国医学科学院整形外科医院 整形外科

    你好,带状疱疹是带状疱疹病毒感染引起,可以服用抗病毒的药物,就会治愈.暂不要洗澡以防疱疹破裂后引起感染.不要吃辛辣食物。

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