腰椎盘术后一年，跳绳有何影响

患者性别：女 　患者年龄：28 腰椎开刀已有一年，腰腿都不疼，但昨天跳了一次绳，上午半小时，下午半小时，不是两脚并拢跳的。我想问下，要紧吗？晚上累，想睡觉，现在除了