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脚裸韧带拉伤，肿了

脚裸韧带拉伤，肿了上星期二拉伤韧带，肿了去医院拍片说是脚裸拉伤韧带，一直敷药膏，已经不怎么痛了，就是肿了，连脚裸到小腿的地方都有点变粗了但是不痛，这是正常现象吗，求快速消肿方法

提问时间：2020-01-28

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

你有没有注意休息呢？如果一直在活动或者说受伤的脚没有平搁着的话，很容易肿胀的。建议你注意休息，尽量减少活动，另外可以的话，多让受伤的脚平搁着，还可以选择冰敷

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