可以做一个彩超，彩超的话是比较全面的，那么生活中还是需要多注意。如果说发生这种部位的疼痛，肿胀感的话，那么就一定要及时去医院进行检查，看是否是乳腺癌之类的问题导致的。
那么生活中的话还是要注意多吃一些蔬菜水果，补充维生素也是很有帮助的。
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