指导意见:你目前的这种情况多见于平时长时间低头或伏案工作,引起的颈部肌肉舒缩功能不协调,但是需要和甲状腺肿大进行鉴别,有必要根据具体的症状进行综合判断,确定是否需要做甲状腺超声,平时有必要多参加户外活动,多参加体育锻炼,促进身心平衡,促进身体新陈代谢。
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