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焦虑能吃腊肉吗

亲戚做事的时候常常会觉得心神不宁的，对很多事情会有很焦虑的感觉，医生说是焦虑症，问下焦虑可以吃腊肉吗？

提问时间：2020-05-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

焦虑一般是可以吃腊肉的，腊肉中磷、钾、钠的含量丰富，还有脂肪、蛋白质、碳水化合物等元素，焦虑症对饮食一般没有什么特出要求。
可多吃些宁心安神、益气除烦、养阴生津的食品。

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